Kategooria: Isiklik areng

Viimased Blogi Postitused

Kuidas kiusatusest üle saada
Kuidas kiusatusest üle saada

Kuidas kiusatusest üle saada (ja sellest võidukalt välja tulla) Pudel seda astronoomiliselt kallist veini, seda küpsetist, mida igal hommikul aknast näete, kutt kontoris üle tänava oma seksikastes väikestes klaasides. Inimesed seisavad pidevalt silmitsi kiusatustega, mis panevad meid kahtlema, kas teha teatud asju või mitte, aga mis on kiusatus?

Kuidas olla kindel 7 etapis
Kuidas olla kindel 7 etapis

Enesekehtestamine on sotsiaalne oskus, millest vähesed inimesed räägivad. See on seotud muude oskustega, nagu empaatia või emotsionaalne intelligentsus, ning see on vajalik, kui soovite säilitada edukaid ja terveid suhteid kõigi oma elu inimestega. Olete restoranis ja kelner serveerib teile määrdunud klaasi, mida te teete?

Kas teil on foobiat
Kas teil on foobiat

Foobia määratlus Foobia on intensiivne ja püsiv hirm objekti, olukorra või tegevuse ees, mis põhjustab selle all kannataval inimesel piiratud elu. Samuti põhjustab see olukorra suhtes ebaproportsionaalset ärevust ja kannatanud ohver on teadlik, et nende hirm on irratsionaalne ja ülemäärane, kuid nad ei suuda seda kontrollida.

Depressioon ja düstüümia, kurbuse kaks nägu
Depressioon ja düstüümia, kurbuse kaks nägu

Depressiooni ja düstüümia sümptomid WHO kinnitab, et 2020. aastal on depressioon maailmas peamine puude ja surma põhjus ning praegu sureb selle haiguse tagajärjel enam kui miljon inimest. Kurbus Depressiooni iseloomustab see, et ta on kurb, ei taha välja minna ega midagi teha, tal on madal enesehinnang ja alaväärsustunne.

Kuidas armukadedusest üle saada
Kuidas armukadedusest üle saada

4 küsimust, mis panevad teid armukadedusest üle saama Armukadedus on suhteprobleemide ja lahutuse üks peamisi põhjuseid.Armumus põhjustab vaimuhaigusi ja emotsionaalset ebastabiilsust. Armukadedus on ületatud. Tänapäeva elustiil põhjustab Armukadedusprobleemid on üks peamisi põhjuseid, miks paarid psühholoogilisele konsultatsioonile lähevad.

Kuidas ennast motiveerida: enesemotivatsioon
Kuidas ennast motiveerida: enesemotivatsioon

Mis on motivatsioon? Psühholoogid määratlevad motivatsiooni kui vajadust, mis aktiveerib ja suunab meie käitumise kindlale eesmärgile. See eesmärk hõlmab kõike, mis aktiveerib ja suunab meie käitumist selle eesmärgi saavutamiseks, olgu see siis söömine, jalgpallimäng, eesmärgi saavutamine, mille oleme endale endale teatud töö jaoks seadnud jne. Jessica Lewise foto saidil Unsplash Kuidas ennast motiveerida?

18 elutundi, mis muudavad sind
18 elutundi, mis muudavad sind

1. Elu on nüüd Ärge oodake asju, mida kunagi ei pruugi tulla. Juba 2. Hirm on illusioon. Sa lood oma hirmu. Nagu te selle lõite, hävitage see. Teie lapsed pole mitte teie. Armasta neid, toetage neid, õpetage neid ... Kuid ärge proovige neid muuta. Las nad olla 4. Rike on vajalik Ilma selleta ei saa te õppida. Nõustuge sellega ja liikuge edasi.

Kuidas surmahirmust üle saada
Kuidas surmahirmust üle saada

Ainus viis surmahirmust üle saada on selle nägemisviisi muutmine. Nad õpetavad meile, et surm on midagi elust eraldi, kuid see pole tõsi. Surm on siin kohal, koos meiega. Ja just selle aktsepteerimine võimaldab teil vabaneda hirmust, mis teil on. Kui me ei õpi oma hirmuga silmitsi seisma ja seda vallutama, libiseb see alati meie peadest läbi, ilmudes siis, kui seda kõige vähem ootame.