18 elutundi, mis muudavad sind

• 1. Elu on nüüd

Ärge oodake asju, mida kunagi ei pruugi tulla. Juba.

• 2. Hirm on illusioon

Sa lood oma hirmu. Nii nagu te selle lõite, hävitage see.

• 3. Teie lapsed pole teie

Armastage neid, toetage neid, õpetage neid ... Kuid ärge proovige neid muuta. Las nad olla.

• 4. Rike on vajalik

Ilma selleta ei saa õppida. Nõustuge sellega ja liikuge edasi.

• 5. Sõprus vajab tähelepanu

Üks suremise peamisi kahetsusi on see, et nad lasevad oma sõprusel tuhmuda. Hoolige oma sõprade eest ja andke neile aega ja tähelepanu.

• 6. Vanus on arv

Kui olete 20-aastane, arvate, et 50 on palju. Kui oled 50, tunned, et oled oma kolmekümnendates eluaastates. Sinu vanus ei määratle sind. Ära lase lihtsal numbril sind peatada.

• 7. Viha pole seda väärt

Viha tekitab ainult rohkem viha. Samuti ei saa te midagi. Õppige oma tunnete ja emotsioonidega suhtlema.

• 8. Motivatsioon on jõud

Pole tähtis, kui raske või keeruline midagi on. Kui olete motiveeritud, siis teete seda ja teate seda. Õppige motivatsioon kõigest, mida teete, välja minema.

• 9. Teil pole alati õigus

Teie arvamus pole ainus. On ka teisi kehtivaid seisukohti. Ärge sulgege oma meelt ja pidage neid meeles.

• 10. Mõtted pole reaalsed

Loote oma mõtteid. Paljud neist on negatiivsed ja halvavad. Need pole absoluutne tõde. Need võivad olla tõelised, ainult siis, kui lubate seda.

• 11. möödub

Asjad muutuvad. Kõigil on lõpp. See juhtub.

• 12. Sa määratled tähenduse

Kas klaas on pooltäis või pooltühi? See on sinu teha. Kõik sõltub teie valitud maalimiseks valitud värvidest.
"Elu on nagu peegel: see naeratab sulle, kui sa vaatad seda naeratades".

• 13. Muutus on hea

Elu on pidevad muutused. See on loomulik kord. Voogake sellega kaasa ja kohanege uute kogemustega, mida elu teile pakub.

• 14. Pisiasjad on olulised

Teie mehe naeratus täna hommikul. Teie laste eile mängimise müra. Need väikesed naudingud elus, mis muudavad selle talutavaks. Pöörake neile tähelepanu.

• 15. Sa ei lõpeta kunagi õppimist

Te ei lõpe kunagi, mitte kunagi ega lõpeta kunagi millegi uue õppimist.

• 16. Lihtne on parem

Igal viisil, igas valdkonnas.

• 17. Kunagi pole liiga hilja

Ütlematagi selge.

• 18. Armastus on vastus

Sellepärast olengi siin. Sellepärast olete siin. Sellepärast oleme kõik siin. "Ma tean, et olen õigel teel, sest see on armastuse tee"

Mida arvasite neist 18 õppetunnist? Olen huvitatud teie arvamusest. Jagage seda julgelt ja mul on hea meel sellest rääkida.
Ma ootan sind järgmises. Parimate soovidega, Andrea.

TÄHTIS: Kui arvate, et teil on mõni probleem, mida te ei suuda ise lahendada, pöörduge kindlasti psühholoogi või spetsialisti poole. Sellele pääseb juurde sotsiaalkindlustuse perearsti kaudu, kes suunab teid eriarsti vastuvõtule ja külastab teid tasuta.

18 elutunniga seotud videod, mis muudavad teid:

18 elutunniga seotud teemad, mis muudavad teid:

• 5 head tehnikat viha ohjamiseks
• 8 viisi, kuidas ennast motiveerida
• Kuidas kontrollida negatiivseid mõtteid