Kuiva naha abinõud



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kuiv nahk ei ole tavaliselt tõsine terviseprobleem, kuid see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks krooniline ekseem, sekundaarne bakteriaalne infektsioon (punetus, turse…), mis võib vajada antibiootikume. Sellisel juhul on soovitatav pöörduda arsti poole.

Kuivat nahka saab tavaliselt ravida koduste vahenditega ja ennetada isegi ennetavate meetmete võtmisega. Siin on mõned kuiva nahaga seotud abinõud, mis on tõhusad järjepideva kasutamise korral:

1. Jooge vett ja infusioone, et seest hüdrata.

2. Piirake end igapäevase 5-10-minutise vanni või dušiga. Kui me pikemalt ujume, võime kaotada suurema osa naha rasvakihist ja põhjustada selle niiskuse kaotust. Kuuma vee asemel kasutage sooja vett, mis võib looduslikud õlid eemaldada.

3. Minimeeri seepide kasutamist; vajadusel vali niisutavad preparaadid või kasuta seebivabu puhastusvahendeid. Vältige deodorantseid seepe, lõhnavaid seepe ja alkoholitooteid, mis võivad looduslikud õlid eemaldada.

4. Naha kahjustamise vältimiseks ärge kasutage vannikäsnu, pintsleid ja salvrätikuid. Kui me ei taha neist täielikult loobuda, peame veenduma, et rakendame neid hoolikalt. Samal põhjusel peame kuivama, pühkides nahka õrnalt (ilma hõõrumata).

5. Kandke niisutajat kohe pärast vannitamist või käte pesemist. See aitab ületada naharakkude vahele jäävad ruumid ja sulgeda sees olev niiskus, kui nahk on endiselt niiske.

6. Paksude kreemide rasvaste tunnete vähendamiseks hõõruge väike kogus kätele ja kandke see siis kahjustatud piirkondadele, kuni käed ega kahjustatud piirkonnad ei ole rasvased.

7. Ärge kunagi kriimustage. Enamasti kontrollib niisutaja sügelust. Sügelevate piirkondade rahustamiseks võib kasutada ka külma pakki või kompressi.

8. Kasutage lõhnastamata pesupesemisvahendeid ja vältige riidepehmendajaid.

9. Vältige villa ja muude riideid, mis võivad nahka ärritada.

10. Talvel kasutage niisutajat. Pange see umbes 60% -ni, tase peaks olema piisav naha pealmise kihi täiendamiseks.


Video: ROSTI LA MUHOGO. KUPIKA MUHOGO WA NAZI 2019 Ika malle


Kommentaarid:

  1. Dervin

    Here I look at all the enthusiastic comments, and I can not understand - or is it me behind the times, or is everyone crazy? No, what is written perfectly, the original style is visible - I will not argue with that, it is. But as for the content itself - why describe it? Although many are interested: Probably, I do not understand something.

  2. Kelby

    Olen kindel, et olete petnud.

  3. Eagan

    suurepärane fraas ja on õigeaegne



Kirjutage sõnum


Eelmine Artikkel

Horoskoop Jäär august 2020

Järgmine Artikkel

Port Aventura lastele